Bolinho Delicioso

E para finalizar,uma receita de um bolinho super leve,saudável e que vai complementar este cardápio que passei pra vocês hoje.E o melhor desse bolinho é que tem baixa caloria,pode comer sem culpa...Mas sempre lembrando que tudo que é em excesso não faz bem e engorda,por isso não vá comer milhares de bolinhos; se comer em excesso ele vai engordar.
Eu tenho um lema em minha vida e que serve pra tudo,desde a alimentação até a decoração de uma casa...TUDO QUE É MENOS NA VERDADE É MAIS.
Menos alimentos engordativos...Mais saúde
Menos ornamentos,enfeites e etc...Mais organização,ambientes mais limpos e menos poluídos
Menos bijuterias,misturas de cores...Mais elegante,mais probabilidade de acertar e não cair no erro do excesso.
E assim por diante...Então como sempre digo;O MENOS É MAIS SEMPRE E PRA TUDO!!!

Vamos a receita...

Ingredientes:

03 Ovos

06 Colher (es) de sopa de de Iogurte desnatado (0% de gordura)

03 Colher (es) de sopa de de Farelo de aveia

03 Colher (es) de sopa de de Farelo de trigo

02 Colher (es) de sopa de de Leite em pó desnatado

02 Colher (es) de sopa de de Adoçante em pó

08 Gota (s) de de Essência de Baunilha

01 Colher (es) de sopa de de Fermento em pó

Preparo:

Bata os Ovos como se fosse fazer uma omelete. Acrescente o Iogurte, os farelos, o leite em pó, o adoçante e a essência de baunilha. Bata até ficar uma mistura homogênea. Por último coloque o fermento em pó.

Coloque em forminhas de silicone ou alumínio. Leve ao forno pré aquecido em 180 graus até assar. Aproximadamente de 15 a 20 minutos.

Dicas e notas:

Esta receita rende em média 08 porções. Acho prática pois já fica pronta para o café da manhã e é muito macia e saborosa.

Fonte:http://www.dietaereceitas.com.br/receitas-fase-ataque/receitas/fase-ataque/doces-e-bolos/bolinho-delicioso-3011